评价自己的健康状况（评价自己的健康状况是几年级学的）
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1、怎样进行自我身体状况的评价
怎样进行自我身体状况的评价
1、身心健康方面自我评价如下：身体健康：我一直注重保持健康的身体。我定期运动，保持良好的饮食习惯，并尽量避免压力和焦虑。我很少生病，并且有足够的能量来完成日常任务。心理健康：我感到自己心态平和，能够应对生活中的挑战和压力。我积极乐观，有自我调节能力，并且能够有效地与他人沟通和交流。2、BMI指数，即身体质量指数，是通过体重与身高平方的比值得出，用于评估个人体重...